Anne-Catherine

Loopbaancoaching

learn more

Met welke vragen kan je bij mij terecht?

Je bent bij mij welkom met al je loopbaanvragen. En die kunnen vrij ruim zijn, want jouw loopbaan staat natuurlijk niet ​los van andere aspecten van je leven.


Een greep uit onderwerpen die aan bod kunnen komen:


-je wilt graag je talenten meer inzetten

-je wenst de relatie met je collega’s of leidinggevende te verbeteren

-je wilt beter je grenzen aangeven, terwijl je toch betrokken blijft

-je zou liever willen werken voor een bedrijf dat meer aansluit bij je waarden

-je wilt met meer enthousiasme werken en meer voldoening uit je werk halen.

-je wilt minder stress ervaren op je werk

-je wilt je werk en je persoonlijk leven beter op elkaar afstemmen

-je wilt uitzoeken hoe je anders kan omgaan met werkdruk

-je bent niet tevreden met je huidige job, maar weet niet wat de volgende stap moet zijn.

-je wilt uitzoeken welk loopbaanpad het beste aansluit bij je vaardigheden, interesses en ervaring

-je wilt een carrièreswitch maken en je wil je opties verkennen en een plan maken

-enz…


Bij loopbaancoaching begint het traject met een verandervraag.

Dit betekent niet per se dat je van job verandert, maar wel dat je iets wilt veranderen aan je werksituatie.



Wat is mijn rol als coach?


Als coach werk ik samen met jou om je vraag naar verandering scherp te stellen en te onderzoeken wat jou​ motiveert om hiermee aan de slag te gaan.


We bespreken wat je hiervoor nodig hebt én wat je lastig vindt, welke overtuigingen een rol spelen en welke ​mogelijke opties er zijn.


We maken samen de balans van wat je wil en niet(meer) wil, we onderzoeken wat je graag doet en wat jou​ voldoening geeft, we staan stil bij wat jij belangrijk vindt en wat je nodig hebt om bewuste keuzes te maken.


Samen bepalen we ook welke concrete eerste stappen je kan zetten.


Als coachee ben je zelf verantwoordelijk voor dit traject.

Het klinkt misschien zelfs wat vreemd, maar als coach bemoei ik me niet met de inhoud van je vraag.


Ik begeleid het proces, ik stel (bij momenten lastige) vragen om je perceptie te verruimen en je tot inzichten, tot ​antwoorden te laten komen die uit jezelf komen. En geloof me, die zijn zoveel krachtiger en waardevoller dan ‘advies’ ​ die ik je als coach zou kunnen geven.


Verwacht van mij geen quick-fix of tips & tricks, maar meer een duurzame benadering waarbij je je eigen potentieel​ aanspreekt en vertrouwt op je innerlijk weten.


Wie ben ik?

Aangezien ik als coach met jou samen op pad ga, stel ik me graag even voor.


Ik ben Anne-Catherine (°1972) gehuwd, mama van drie tienerdochters en ik woon in ​Mortsel.


Na mijn studie Romaanse Taal- en Letterkunde overwoog ik om in het onderwijs te ​stappen, maar ik voelde me nog te jong en besloot eerst wat levenservaring op te doen.​


Ik studeerde nog een jaar Media & Informatiekunde, stapte in de wereld van​ reclamebureaus en werkte vervolgens voor een reistijdschrift en daarna jarenlang voor​ vrouwenmagazines, waaronder Libelle.


Tussendoor namen mijn man en ik regelmatig een break om verre reizen te maken met ​onze kinderen, de horizon achterna…


Ik deed mijn werk bij Libelle graag. Doodgraag. Zo graag dat ik mijn grenzen niet goed ​aangaf. Mijn betrokkenheid, het ‘goed willen doen‘ voor iedereen (thuis en op het werk) ​in combinatie met grote veranderingen binnen het bedrijf resulteerden in een burn-out.


Toen ik opnieuw genoeg veerkracht voelde, heb ik me verder laten coachen en heb ik ​de stap gezet om mijn loopbaan een andere wending te geven. Eén die dichter ​aanleunt bij mijn talenten en persoonlijkheid, bij mijn passie voor mensen en hun ​potentieel aan groei.




Sindsdien begeleid ik bij GTB (partner van VDAB) werkzoekenden met een afstand tot de arbeidsmarkt naar een ​duurzame tewerkstelling. Vooral door middel van een krachtgerichte aanpak waarbij we samen eerder naar mogelijkheden ​dan naar drempels kijken.


Als coach in bijberoep richt ik mij tot een ruimere doelgroep. Niet alleen tot werkzoekenden, maar tot al wie een vraag tot ​verandering heeft die betrekking heeft tot zijn/haar/hun (professioneel) leven.


Gedurende mijn loopbaan ben ik zelf ook een paar keer uitgedaagd geweest:

Hoe combineer Ik een boeiende job met het moederschap?

Hoe rijm ik een job in vast dienstverband met het verlangen om met ons gezin avontuurlijk en lang op reis te gaan?

Wat doe ik als mijn job geschrapt wordt en ik krijg een takenpakket die me minder ligt?

Hoe ga ik om met reorganisaties in het bedrijf waar ik voor werk?

Hoe ga ik terug aan de slag na een burn-out?

Durf ik wel mijn loopbaan een nieuwe wending geven? ...


Ik heb zelf sterk gestruggeld met die vragen. Wat ik er voor mezelf uit geleerd heb:

Je kan nog zoveel raad en advies vragen, maar de keuzes die je maakt voelen pas goed aan als je die zelf genomen hebt ​trouw aan je eigen waarden en innerlijk kompas.


Mijn meerwaarde als coach is dat ik jou begeleid in deze zoektocht en jou ondersteun concrete stappen te zetten om de ​gewenste verandering te bereiken. Je hoeft dit dus niet alleen doen!




De kracht van coaching


Waarom ik coach geworden ben?

Omdat ik zelf ervaar hoe krachtig coaching is en wat het in beweging kan brengen.


Dankzij coaching heb ik mijn talenten beter leren kennen en erkennen. Zo ook mijn talent om ​mensen te begeleiden vanuit wie ik ben.


Zonder coaching zou ik niet staan waar ik vandaag sta. Maar ik sta hier niet enkel als ​‘ervaringsdeskundige’. Coaching is namelijk een vak dat een degelijke opleiding vergt.


Naast jarenlange meerdaagse vormingen en coaching waarbij ik mijn eigen persoonlijke groei en ​ontwikkeling in handen heb genomen en nog neem, heb ik me als professionele coach laten ​opleiden door gecertificeerde mastercoaches en heb ik mijn certificatie tot Professional Certified ​Coach behaald via het Certified Coach Program erkend door ICF (International Coaching ​Federation).


Daarnaast volgde ik een opleiding tot begeleider van persoonlijke groeiprocessen bij PRH ​Vlaanderen en een opleiding tot loopbaancoach bij Het Coachingatelier.


Wil je meer weten over mijn professionele achtergrond?

Surf dan even naar mijn LinkedIn profiel www.linkedin.com/in/acdemeulder